Okej vill börja med att säga Grattis
men liksom styrketränar du bara?
alltså inget med promenader alls och sånt?
fan du har verkligen lyckats, önskar att jag ochså kommer så långt
men eftersom du va på nästan 100kg och käka bara 1500-1700 kcal/dag ska jag då äta mindre än det? eller ska jag ochså ligga där?
Tack för hjälpen:D