Hej, jag har tänkt börja deffa bort lite fett och jag undrar om någon har något bra tips på vad jag kan äta för att få i mig dom viktiga ämnena men samtidigt inte lägga på mig onödigt fett !
just nu äter jag whey-80 och rage, ge gärna tips på bra fettförbrännande tilskott!