- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Deff och fettminskning › Deff
Tjena,
Jag skulle vilja deffa lite för o få fram magmusklerna och lite mer synliga muskler. Men jag har aldrig deffat och jag vet inte riktigt hur ja ska gå tillväga.
Lite tips och så hade jag varit nöjd med.
Varför la du din tråd här och inte i deffdelen?
Jag rekommenderar att du tar en titt i den delen om du vill ha defftips, det är ju trots allt där dom finns.
jo de skulle ja nog gjort ny i forumet, så hittade inte den, kollade nog inte så noga;P
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY