Deff efter Middag

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
19 mars, 2008 at 11:30 #74515

Anonym anvandare
Member

19 mars, 2008 at 11:30 #589578

Anonym anvandare
Member

Måste få fråga en enkel fråga.

Om man ska tappa fett så är det ju bra att gå en runda innan man äter frukost. Men om man inte har tid till det och äter middag vid 14.00 säger vi och sen får jag för mig att gå ut å gå 1 timma. Bränner det fett eller mat då?

19 mars, 2008 at 15:33 #589579

Anonym anvandare
Member

D_angelo wrote:

Måste få fråga en enkel fråga.

Om man ska tappa fett så är det ju bra att gå en runda innan man äter frukost. Men om man inte har tid till det och äter middag vid 14.00 säger vi och sen får jag för mig att gå ut å gå 1 timma. Bränner det fett eller mat då?

Kroppen tar upp energin fortare.

19 mars, 2008 at 15:39 #589580

Anonym anvandare
Member

Jag gillar att gå när jag känner mig som piggast och inte nojja över när/hur/vart det är bäst att gå. Energi in minus energi ut
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden