Hej
Behöver lite hjälp med min kostschema. Jag har inte så mycket pengar. max 600kr på mat varje månad.
Jag deffar just nu och ligger på -1000 i underskott . Jag vill inte äta mer än 1447 kcal varje dag. Men jag vill få i mig 200 gram protein varje dag.
Hur ska allt gå ihop?
så här tänkte jag mig (se bild), men det blir ändå dyrt, det blir över 600kr varje månad.