Home › Forums › Deff och fettminskning › En fråga om ämnesomsättningen
Japps. Tackar!
Det är möjligt, det finns väl anorektiker (vilket förvisso är bra mycket mer extremt, men ändå) som aldrig får helt återställd hormonbalans?
Sedan gjorde väl 150% skola, 75% arbete + träning 3-4 dagar i veckan i över ett år säkert också sitt.
Lite uppföljning på denna tråden.
Jag tog en pausvecka från deffen där jag åt som jag brukade göra innan jag började dieten.
Det resulterade i att vågen gick från 80,7 kg till 82,5 kg. (mest vätska skulle jag tro)
Nu har jag snart deffat i 10 dagar igen och vågen har gått ner enda till 78,9 kg.
Med facit i hand är jag mycket glad att jag tog en paus. Om man nu ska lita blint på vågen…
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY