En liten fundering..

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
9 december, 2008 at 09:51 #66934

Anonym anvandare
Member

9 december, 2008 at 09:51 #472551

Anonym anvandare
Member

Om man deffar en period, säg 3-4 månader och i slutspurten när man har 2-3 veckor kvar har en REJÄL ätardag med allt som hör till.. Vad händer med kroppen och deffen??! Går det att återuppta deffen igen för samma mål?

Tacksam för svar

9 december, 2008 at 10:20 #472552

Anonym anvandare
Member

Pixi wrote:

Vad händer

Du får en dag med kaloriöverskott och lägger på dig därefter. Inte allt, då en del går bort via värmeutveckling och ofullständigt upptag, men ett energiöverskott blir det.

9 december, 2008 at 10:42 #472553

Anonym anvandare
Member

King Grub wrote:

Du får en dag med kaloriöverskott och lägger på dig därefter. Inte allt, då en del går bort via värmeutveckling och ofullständigt upptag, men ett energiöverskott blir det.

OK, Inte värre än så alltså?! Tack för svaret!
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden