- This topic is empty.
-
Posts
-
Fick veta idag att vi ska fira av en gubbe som går i pension i morron efter jobbet.
Vi ska tydligen käka hämtpizza. Hur ska jag göra som går på diet?
Pizza innebär mycket kolhydrater och lite proteiner vilket verkligen kommer sabba den dagens matintag. Iof ska jag inte träna något i morron (förutom möjligen ett snabbare konditionspass).
Ska ja käka pizzan och stå ut med ett lågt proteinintag eller ska ja ta med egen mat? Känns ju lite ofärskämt det också på något sätt..Yeah, du kan bryta det en dag, så länge det inte händer för jämnan. Eventuellt så behöver du ju inte frossa pizza, utan äter lagom så du står dig
Smäll inte i dig en överdriven mängd utan lägg dig på balans eller försök hålla underskottet. Lite mindre protein en dag kmr ju knappt vara märkbart.
Eller tillsätt extra protein när du kommer hem om proteinbristen är det stora bekymret med pizzan.
Det är inte oartigt att ta med annan mat om du skulle vilja. Olika människor har olika födobehov, och bara en idiot skulle tycka du var oartig om du valde annan mat framför en pizza på jobbet, och en idiots åsikt är ju inte något att ta hänsyn till i den mån att man inskränker sina egna behov av specifik föda.
Pizza behöver inte alltid vara skitmat, du kan beställa superthin och krispig botten med extra tonfisk på o massa veggies:-D o käka tills du blir mätt.. o bli inte för hungrig när de väl är dags att käka pizzan.
Okay tack för tipsen! :up:
jag ska nog köra en blandning av allt och käka ett bra proteinrikt mellanmål innan jag far ut och springer några km. Till middagen sedan tar jag nog en mindre mängd pizza och fyller på med ordentligt med grönsallad!
Så behöver jag nog inte oroa mig mer för den biten!Word, Dementis.
Orka förstöra något så gott som pizza, när man ändå ska vara ”onyttig” genom att lägga på tonfisk :S
Som sagt, att synda en gång kommer inte ha någon större effekt på din diet.TheUnknown wrote:Word, Dementis.Orka förstöra något så gott som pizza, när man ändå ska vara ”onyttig” genom att lägga på tonfisk :S
Som sagt, att synda en gång kommer inte ha någon större effekt på din diet.Vavava, tonfisk på pizza är bäst ju
Vanilla wrote:Vavava, tonfisk på pizza är bäst juHaha neeee tonfisk över huvud taget är inte särskillt gott.. så inte på min pizza!!
när man tänker efter lixom- You must be logged in to reply to this topic.
