Har Kreatin nån påverkan på Kalipering

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
22 april, 2012 at 19:59 #49482

Anonym anvandare
Member

22 april, 2012 at 19:59 #119509

Anonym anvandare
Member

Hej

Jag gjorde en kalipering för 5 veckor sen och har nu tänkt börja med att ta kreatin igen, nån som vet om det kommer ha nån påverkan vid nästa kalipering som är om 5 veckor?

Mvh
D

22 april, 2012 at 22:45 #119510

Anonym anvandare
Member

Tvivlar på det. Kreatin binder ju vätska i cellerna. Jag kan dock ha fel.

24 april, 2012 at 07:36 #119511

Anonym anvandare
Member

Men brukar ju gå upp i vikt ca: 1-2 kilo i vätska av kreatin. Men det mesta hamnar väl i muskelcellerna har jag för mig, inte i underhudsfettet… kan också ha fel, men jag läste något sådant för ett tag sen i någon byggar tidning:emo-thumb
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden