Harris&Benedict-ekvationen hjälp?!

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
15 april, 2012 at 11:42 #49791

Anonym anvandare
Member

15 april, 2012 at 11:42 #119977

Anonym anvandare
Member

Hej har precis börjat deffa och läste om den här
Harris&Benedict-ekvationen men har ingen anning hur man räknar får fram olika siffror varje gång, nån som skulle va snäll och räkna ut min dagliga mängd, dvs hur mycket kalorier jag behöver på en dag.

ålder-18 längd 181 vikt 88.

mvh

15 april, 2012 at 14:06 #119978

Anonym anvandare
Member

[http://www.dietguiden.com/kalorier.php]
Stoppa in dina värden.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden