Hjälp nu då!

Home Forums Deff och fettminskning Hjälp nu då!

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
  • Author
    Posts
  • #496324

    ja men jag klarade inte precis av att äta tonfisk helt ensam så + allt annat blev det en massa kalorier och ca 30 g proteiner :S

    #496325

    ha inte för höga förväntningar och undvik stress och kör på så kommer resultaten långsamt men säkert.
    vad i princip alla fettförbrännande produkter har gemensamt är koffein och grönt te vilket är billigare att dricka i form av kaffe och te.

    lycka till!

    #496326
    projectbetterbodies wrote:
    ja men jag klarade inte precis av att äta tonfisk helt ensam så + allt annat blev det en massa kalorier och ca 30 g proteiner :S

    Kött eller kyckling med broccoli eller vitkål?
    Kesella?
    Keso?
    Proteinpuvler?
    Ägg?

    Massa bra källor till protein.

Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.