- This topic is empty.
-
Posts
-
Lisabeth wrote:jag är 100. det kan kan vara +/-1 frukt ibland men det är allt.
kanske den antidepressiva medicinen jag äter som spökar? jag har ingen aning. :SDet kan det vara. Vissa antideprissiva mediciner går du upp av. Kolla med din läkare om du äter en av dem.
Om du inte redan läser tidningen iForm så köp ett nummer. Sist i tidningen har dom 8 recept (gjorda för 1 person) som alla har en bra kombination av fett/proteiner/kolhydrater. Recepten är även indelade att passa den träningsnivå du ligger på. Jag skulle tro att det hjälper dig att få rätsida på ditt ätande.
Lycka till.
- You must be logged in to reply to this topic.
