- This topic is empty.
-
Posts
-
Måste såklart göra ett inlägg här efter tiden som varit..
Det har ju skett stora förändringar och fläsket har så gott som fallit av nästan helt, beräknad slutdeff blir då i början av feb -10. Hade igentligen varken trott elr tänkt att deffa så pass länge, men att upprepa samma misstag och hoppa på en bulk igen så fort vintern e tillbaka var inte att tänka på, resultatet hade självklart blivit ännu mer fläsk än tidigare och eftersom jag hittade den perfekta balansen mellan träningen och maten/vilan så fanns det ingen anledning att avbryta bara för att jag uppnått ett mål jag hade satt upp just vad gäller vikten. Svaren jag fick här var såklart givande till att börja med och det e alltid bra att se vad andra har för erfarenheter och upplysningar att komma med. Man behöver inte följa vissa råd helt maniskt, däremot kan man använda det som inspiration/riktlinje för att till slut finna det som fungerar absolut bäst för en själv. Resan fortsätter och resultaten ska ständigt förbättras.
lycka till- You must be logged in to reply to this topic.
