- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Deff och fettminskning › matprogram
Finns säkert nån kunnig här som kan hjälpa mig.
Jag söker ett mat/dietprogram på strax under 3000 kcal med frukost, lunch, middag och två-tre mellanmål.
Har ni nåt liggande på datorn så blir jag glad om ni vill dela med er…
Jag har gjort ett. Tanken var att någon redan har ett klar matprogram som dom ville dela med sig av.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY