matprogram

Home Forums Deff och fettminskning matprogram

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Author
    Posts
  • #78154
    #677867

    Finns säkert nån kunnig här som kan hjälpa mig.
    Jag söker ett mat/dietprogram på strax under 3000 kcal med frukost, lunch, middag och två-tre mellanmål.

    Har ni nåt liggande på datorn så blir jag glad om ni vill dela med er…

    #677868
    Mr tony wrote:
    tror knappast att någon har lust att sitta och göra ett matschema för DIG, kanske dyker upp någon trots allt.
    annars kan du göra det själv.
    ta reda på vad det du käkar innehåller och sedan är det bara att räkna.
    lycka till.

    Jag har gjort ett. Tanken var att någon redan har ett klar matprogram som dom ville dela med sig av.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.