- This topic is empty.
-
Posts
-
Hej, jag pratade med en kille som tävlat innom bodybuilding så han är väl inte helt ute och cyklar, ha på står att det inte spelar så stor roll att ta en morgon promenad och sen äta en frukost, vilket många gör, han memar på att en stor protein drink lite mer än van´ligt och sen ut och gå och sen vänta till lunch med att äta, någon som har någon invändning på detta? är det humbug eller fungerar det? han menar på att mycket protein så inte musklerna bryts ner och sen gå och sen bli hungrig, att det är just att vara hungrig det är då som man bränner fett ungefär så. ge gärna tips och råd, hur ni förbränner fett på kortast möjliga tid utan att minska i muskler. tack på förhand.
Spelar som helst ingen roll enligt min åsikt , själv kör jag innan frukost och det känns ju goare enligt mig . men skillnad skulle inte säga att det blir fall du går innan eller efter . se bara till att gå i rask takt
- You must be logged in to reply to this topic.
