Home › Forums › Deff och fettminskning › Periodisk fasta?
Asså jag tycker inte att jag är tjock? men har rätt mycket underhudsfett.
Men jag skulle kunna vara tjock och väga 68 kg , tycker inte vikten spelar sånn stor roll ientligen går efter spegeln , och vet att vid 60 kg så visar spegeln rätt bra. Tycker att 60kg är bra på en längd som 165 cm.
Vet att kaffe inte innehåller typ några kcal det jag undrade bara om det skulle påverka fastan att man stoppa i sig nått dricker ju de me LITE mjölk så undrade om det skulle vara nått problem ,
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY