- This topic is empty.
-
Posts
-
Det finns inga jättebra/övertygande bevis för att EAA skulle vara bättre än vassle eller vanlig mat. Väldigt stor del av forskningen som är gjord på näringstajming använder fastande objekt, vilket minskar applicerbarheten av resultatet.
Sen så kan man fråga sig hur fria aminosyror påverkar kroppen ur ett längre perspektiv. Det är långt ifrån naturligt för kroppen att utsättas för något sånt, då det aldrig uppstår i naturen/evolutionen.
Edit: på det här forumet har/får kosttillskott alldeles för stort fokus. Folk måste lära sig att bygga grunderna innan man ger sig på fintrimningen.
- You must be logged in to reply to this topic.
