Risig fråga

[Anonym anvandare]

Det här riset drives me galen man,

Igår vägde jag upp och kokade 200 gram OKOKT ris, som jag skulle ha 2 dagar framåt.

Sen efteråt la jag;
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
200 gram ris

VARFÖR BLEV DET EN MASSA RIS ÖVER DÅ?

:what:

ps, denna tråden ska ju absolut inte vara här märkte jag nu,
f*n jag tänker med nästippen, jag deffar nu det är därför.
Langa över den till mat.

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Karlssooooon wrote:

Det här riset drives me galen man,

Igår vägde jag upp och kokade 200 gram OKOKT ris, som jag skulle ha 2 dagar framåt.

Sen efteråt la jag;
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
50 gram KOKT ris i en burk
200 gram ris

VARFÖR BLEV DET EN MASSA RIS ÖVER DÅ?

:what:

ps, denna tråden ska ju absolut inte vara här märkte jag nu,
f*n jag tänker med nästippen, jag deffar nu det är därför.
Langa över den till mat.

Kokade du riset utan vatten????? :frust:

[Anonym anvandare]

AndreasP wrote:

Kokade du riset utan vatten????? :frust:

Självklart med vatten

haha

[Anonym anvandare]

Du ser väl själv på riskornen att dom är större än innan kokningen? Dom sväller rejält you know.

[Anonym anvandare]

Robert Lilja wrote:

För att riset binder mycket vätska när det är tillagat. Så 200 gram olagat ris blir mycket mer i vikt när du har tillagat det

Mvh
Robert Lilja

Men har 50 gram OKOKT ris samma näringsvärden som 50 gram KOKT ris ???

[Anonym anvandare]

Karlssooooon wrote:

Men har 50 gram OKOKT ris samma näringsvärden som 50 gram KOKT ris ???

Inte om du har t.ex. 50gram okokt till höger och sedan 50 gram kokt till vänster. Då kommer ju en stor del av vikten hos dom okokta utgöras av kalorilöst vatten.

Men har du 50 gram okokt som du sedan kokar kommer näringsvärdet vara detsamma men volymen större.

[Anonym anvandare]

Robert Lilja wrote:

Ja, men då får du inte räkna med vätskan i de 50 grammen, för då blir det helt fel värden

Mvh
Robert Lilja

Hur ska man göra då??

[Anonym anvandare]

Karlssooooon wrote:

Hur ska man göra då??

Var är problemet? Du väger upp ditt ris och sedan kokar du det. Näringsvärdet förändras ju som sagt inte, bara VOLYMEN.

[Anonym anvandare]

Har nämligen gjort en bytta med KOKT ris som ska stå i kylen, så när detär lunch och middag väger jag bara upp 50 gram av det och sen är det klarrt ?,

sorry man, fett retarded e jag lite.

[Anonym anvandare]

Fyndig topic!

[Anonym anvandare]

Karlssooooon wrote:

Har nämligen gjort en bytta med KOKT ris som ska stå i kylen, så när detär lunch och middag väger jag bara upp 50 gram av det och sen är det klarrt ?,

sorry man, fett retarded e jag lite.

, Nej det kan jag inte såg jag nu.

[Anonym anvandare]

Karlssooooon wrote:

Har nämligen gjort en bytta med KOKT ris som ska stå i kylen, så när detär lunch och middag väger jag bara upp 50 gram av det och sen är det klarrt ?,

Om du tar 50 gram av ditt kokta ris (sjukt lite ris för övrigt) så kan du ju annars ta en titt i SLV:s databas på kokt ris, dom siffrorna lär inte skilja särskilt mycket och inga siffror är ändå 100%-iga.

Vill du krångla lite extra kan du ju annars väga hur mycket vikt det blev efter att du kokat allt ris, sedan dividerar du den vikten med 200. Siffran du får fram divideras sedan med varje makronutrient per 100g okokt och då får du fram DEN siffran. Ju mer nojig desto mer krångel.

[Anonym anvandare]

haha.

jag kokar upp 200 gram, okokt ris,

När det är klart väger jag det, och summan av det dividerar jag med 4.

THAT`S IT,

right,!?!

[Anonym anvandare]

rolig tråd, tack! jobbigt när nåt inte stämmer och man inte kan komma på varför. som tur är finns det ju alltid nån på nåt forum att fråga:emo-thumb

[Author]

Posts