Home › Forums › Deff och fettminskning › Sjukaste deff-tipsen
Inför min första tävling smorde jag in hela kroppen med Radital hästlinniment, svepte in mig i plastfilm och plastpåsar, drog på underställ och varma kläder. Sen promenerade jag i detta tillstånd i 90-120min varje morgon tills kroppen sa ifrån. Blev väl ca 15-20 sådana promenader sista månaden. Mådde megaskit varje gång, kräktes å fick feber om vartannat.
Nu i efterhand kan man ju garva åt det hela, men där och då så trodde jag stenhårt på det:p
Kan ju tillägga att jag har lite svårt för lukten av linniment nu förtiden;)
Finns det möjligen dokumenterat på bild?
hahah..hela kroppen me hästlinniment? fy fan kulorna måste ha brunnit upp!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY