- This topic is empty.
-
Posts
-
Dagsformen och alltså inge deff Herr Zone.
Är långdistanslöpare och det funkar utmärkt att äta kolhydrater:emo-thumb
Min kropp har testat det mesta (tävlat i kamsporter, bb och långdistanstävlingar) och har gått igenom en hel del olika kostupplägg.
Vad som fungerar?
Tja det återstår att se:DRespekt för de som skriver, så att vi andra kan testa:up:
Heinrich wrote:Problemet som Sune själv har pratat om är väll att han brukar förlora för mycket massa när han pressar ned sig dom sista 5 kilona.
Försökte lägga upp bilder på det med d gick åt …….Yeah but those days are GONE! Sist PRESSADE jag verkligen ner mig under 80kg & tappade lite muskler för att kunna väga in men hade hjälp av Palle den sista veckan & vägde i alla fall 81.3kg på scènen & 83kg på kvällen! DET jag menar med att det har med kunskap att göra!
Love yall!
ZONEJonas Lundberg wrote:Jag har ingen sån bild som är värd att visa. Och dom har redan varit uppe.
När Andreas och Tobbe lägger in, så är det game over.
Kan ju lägga in en på Tobbe som jag gillar + hans räfflade rumpa!Ja Tobbe var det mest deffade jag någonsin sett i Sverige på en banbrytande diet med mycket tanke bakom!! THATS what Im talking about!!
ZONE
Eddie Vedder wrote:Gymt!:up:Och dit har de alltså kommit enbart p.g.a. av goda kostkunskaper och inte alls via hård träning och enorm motivation och självdisciplin? För det är ju tydligen det tråden går ut på.
SJÄLVKLART är det sacrifice, dedication & discipline bakom en rippad fysik! Det är GALET hårt jobb! MEN jag har inte lyckats bli rippad som första bilden innan jag gjorde ”rätt”!
Peace!
ZONEzonecapone wrote:SJÄLVKLART är det sacrifice, dedication & discipline bakom en rippad fysik! Det är GALET hårt jobb! MEN jag har inte lyckats bli rippad som första bilden innan jag gjorde ”rätt”!Peace!
ZONEJa, men det var väl bra att du inte dietade på Mums-Mums och kebabtallrik det året.
Jay wrote:Ja, men det var väl bra att du inte dietade på Mums-Mums och kebabtallrik det året.LOL! Skillnaden var helt vad jag gjorde de sista 8 dagarna…
ZONE
zonecapone wrote:LOL! Skillnaden var helt vad jag gjorde de sista 8 dagarna…ZONE
Berätta då gärna i vad skillnaden var.
Orkar du redogöra för de viktigaste stegen i din deff? (En vanlig dag et.c)
Har deffplaner med start om några veckor nämligen
Jonas Lundberg wrote:Jag har ingen sån bild som är värd att visa. Och dom har redan varit uppe.
När Andreas och Tobbe lägger in, så är det game over.
Kan ju lägga in en på Tobbe som jag gillar + hans räfflade rumpa!:friends:
Indec wrote:Jag ser allas bilder utom Zone’s.
I vad ligger felet då tror du?Min hemsida byter just server kan var det som spökar…
ZONE
Indec wrote:Berätta då gärna i vad skillnaden var.Orkar du redogöra för de viktigaste stegen i din deff? (En vanlig dag et.c)
Har deffplaner med start om några veckor nämligen
Bro… I have it all written down… I keep it for some future stuff coming!! :emo-thumb
ZONE
- You must be logged in to reply to this topic.
