- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag läste om Classic Bodybuilding som tävling och det lät mycket intressant, skulle villje få lite mer information om själva tävlingen hur det går till osv vilka klasser det finns samt hur många tävlingar det finns i Sverige.
En annan fråga!
Om man vill tävla i år tex i Classic Bodybuilding kan man lösa licens under våren eller är det försent?
Mvh / Jimmy Ax.
Agendan för de svenska tävlingarna finns listad på det svenska Kroppskulturförbundets webbplats, [www.skkf.org], där du även kan läsa mer om licens för dig och den förening/gym/klubb du tävlar för (det är inte försent för 2008-licens).
Från BODYs artikel om fitnesstävlingar ([https://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1040 Fitness – så funkar det]):
Quote:Athletic Fitness (Damer/Herrar)* Nybörjartävlingar: Ja
* Internationellt: Ja
* Proffsmöjlighet: NejDe senaste årens mest populära fitnessform.
Athletic Fitness tävlar man i tre ronder plus en finalrond. Den första ronden är en fysikrond, där man med kvartsvändningar visar sin fysik för domarna. Tjejerna använder valfri enfärgad bikini samt är barfota, och killarna korta tights. Inte heller i Athletic Fitness flexar man musklerna.
Rond två är en styrkerond, där samtliga ska genomföra chins och dips. Det sammanlagda resultatet läggs samman och räknas som en rond.
Rond tre är en uthållighetsrond, som genomförs antingen med en hinderbana eller med hjälp av roddmaskin. Placeringspoängen läggs sedan till den sammanlagda poängen.
De med de sex bästa resultaten sammanlagt går vidare till ytterligare en fysikrond. Här bedöms man alltså ytterligare en gång. Då det är svårt att vara jämnbra i alla ronder (moment) så är det vanligt med stora omkastningar i resultatlistan under tävlingens gång. På så sätt så kan i princip allting hända, och tävlingen är spännande in i det sista.
Damer tävlar i klasserna under och över 165 cm, och herrarna i klasserna under och över 180 cm.
Artikeln innehåller även information och råd om diet samt träning inför den kroppskulturgren du väljer att tävla i.
- You must be logged in to reply to this topic.
