- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Tränar runt 5-6 gånger hård träning i gymmet.
Mår bättre med träningen och gillar resultaten, försöker bli i så bra form som möjligt.
Fick sy mitt finger som fick glas rakt igenom 2 dagar sen, när kan jag brja träna igen?
Hantelövningar och vikter med händerna måste jag vänta med men jag kan köra kondition, ben, mage ändå väll?
Om inte hur länge borde jag vänta?Hej Balotelli!
Jag skulle rekommendera att du träffar en läkare eller sjukgymnast som kan se på skadan så att du får en professionell bedömning direkt.
Mvh,
GetRipped.seBalotelli wrote:Tränar runt 5-6 gånger hård träning i gymmet.
Mår bättre med träningen och gillar resultaten, försöker bli i så bra form som möjligt.
Fick sy mitt finger som fick glas rakt igenom 2 dagar sen, när kan jag brja träna igen?
Hantelövningar och vikter med händerna måste jag vänta med men jag kan köra kondition, ben, mage ändå väll?
Om inte hur länge borde jag vänta?Du bör vänta ytterligare ett par dagar. Låt kroppen att återfå styrkan, då kan du starta vanligt träningspass.
:up:
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
