- This topic is empty.
-
Posts
-
Som rubriken lyder hade jag uppskattat tips och råd angående fitness.
Tävla lär jag nog inte kunna göra men vill gärna veta hur man ”bör” lägga upp träningen osv.
Tack på förhand :emo-thumbEn artikel från BODY Magazine från 2006 tar upp disciplinerna, träningen och dieten: [https://www.body.se/content/tavlingar/artikel.asp?CID=1040 Fitness – Så funkar det]:
Quote:Funderar du på att tävla i fitness? Har du inte riktigt kläm på hur du ska bete dig? Då ska du härmed få alla de sista hindrena för din debut undanröjda. Vi lät vår Carina Isaksson gå till botten med alla frågor kring fitness (Athletic Fitness, Body Fitness, Classic Bodybuilding, Fitness).Allt fler drömmer om att tävla i fitness. Att få sätta sina, med blod, svett och tårar, införskaffade muskler på rejäla prov. Eller att helt enkelt ge sin träning ett mer konkret mål. När man väl har bestämt sig för att tävla, så återstår ännu ett val – nämligen det om tävlingsform. Begreppet Fitness är nämligen specialiserat. I dagsläget finns det i Sverige tre olika tävlingsdiscipliner för tjejer, och två för killar. Tanken med denna artikel är helt enkelt att reda ut skillnaderna dem emellan, och samtidigt ge dig tips på hur du kan förbereda dig på bästa sätt när det väl blir din tur. För det blir det väl?
- You must be logged in to reply to this topic.
