Vad för träning för en fitnesskropp? – Sida 2

This topic is empty.

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)

Author

Posts
4 november, 2010 at 16:36 #432861

Anonym anvandare
Member

beciec wrote:

Om du tittar på din kropp så ser du vad som behövs göras!
Titta på en fitness bild vad mer behövs hehe…

Värdelöst tips.

7 november, 2010 at 13:18 #432862

Anonym anvandare
Member

Jorgen wrote:

Tung styrketräning, tillräckligt med vila och en bra kosthållning. :up:

Beroende på hur personen i fråga ser ut från början är ju kondition väldigt viktig, de flesta får nog jobba hårdare på konditionen

EDIT: Beroende på hur personen i fråga ser ut från början KAN ju kondition vara väldigt viktig
Author

Posts

Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden