- This topic is empty.
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
-
Posts
-
självklart är maten viktigt..men om jag skulöle köpa en träningscykel att ha i huset, och cyklar 1-2mil varje dag?..skulle det hjälpa lr är det bara skit?
Ingen fysisk-aktivitet är dålig, om man tror att det är skit så kan man lägga ner.
Det ända sättet och få igång ämnesomsättningen ordentligt är regelbunden fysiskaktivitet.Att ha någon form av motionsredskap hemma är aldrig fel, har själv en crosstrainer. Jätteskönt de tillfällen då man inte vill ge sig ut i dåligt väder eller är för trött för att dra till gymmet. Speciellt under diet
Ett tips är att leta på blocket, där kan man hitta en massa prylar som folk tröttnat på och kanske inte ens använt
Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
