ägg – BODY

This topic is empty.

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

Author

Posts
26 november, 2005 at 11:10 #96382

Anonym anvandare
Member

26 november, 2005 at 11:10 #1058567

Anonym anvandare
Member

Tjena!! N

26 november, 2005 at 11:20 #1058568

Anonym anvandare
Member

hulken6 wrote:

Tjena!! Nån som kan upplysa mig om hur mycket protein det finns i ett ägg??

Det beror ju helt och hållet på vad ägget väger.
Men ett kokt eller rått ägg innehåller ca 12 g protein/100g

26 november, 2005 at 11:34 #1058569

Anonym anvandare
Member

Ett rått dock bara hälften i praktiken, eftersom man bara kan ta upp 50% av proteinet i otillagade ägg.

26 november, 2005 at 11:37 #1058570

Anonym anvandare
Member

det finns en väldigt bra sida som jag använder kanske en sisådär tusen ggr om dagen

[www.slv.se]

bara att klicka på sök i livsmedelsdatabasen. Lättare blir det inte : )

26 november, 2005 at 12:48 #1058571

Anonym anvandare
Member

Ägg är en superb proteinkälla. Tar man bort äggulan så är den nästintill helt fettfri! Brukar äta 3-5 äggvitor + ev 1 äggula på grovt bröd som mellanmål eller utan bröd innan läggdags! :up:

26 november, 2005 at 14:06 #1058572

Anonym anvandare
Member

ska vara ca 7,5g med gulan har jag f

26 november, 2005 at 23:30 #1058573

Anonym anvandare
Member

Ping wrote:

Ägg är en superb proteinkälla. Tar man bort äggulan så är den nästintill helt fettfri! Brukar äta 3-5 äggvitor + ev 1 äggula på grovt bröd som mellanmål eller utan bröd innan läggdags! :up:

Inte bara en bra proteinkälla, det är väldigt gott också!

28 november, 2005 at 13:38 #1058574

Anonym anvandare
Member

King Grub wrote:

Ett rått dock bara hälften i praktiken, eftersom man bara kan ta upp 50% av proteinet i otillagade ägg.

Hur kommer det sig?
Author

Posts

Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera