- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
Hej har precis börjat träna men har inte fått ordning på allt vad det gäller kost och näring, kalorier proteiner etc. Därför undrar jag om ni har några böcker helst en bok (på svenska) där dem grundligt går igenom vad allt innebär och gärna tips om hur man går tillväga.
Tack på förhand
Fredrik Pauluns böcker är bra. Jag rekommenderar ”Allt om fettförbränning 2” och ”Ät träna prestera”. Dessa finns även i pocket.
/H
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
