er kellogs k bra frokost

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
19 november, 2005 at 13:06 #96517

Anonym anvandare
Member

19 november, 2005 at 13:06 #1059465

Anonym anvandare
Member

er det bra å spise kellogs k til frokost hver morgen,eller er det lurt å variere?

19 november, 2005 at 15:53 #1059466

Anonym anvandare
Member

[http://www.kelloggs.se/sv/corp/redirects/Product%20info.aspx]

Per 100g:
370 kcal.
16g protein.
75g kolhydrater, varav 17g sockerarter och 58g st

19 november, 2005 at 15:56 #1059467

Anonym anvandare
Member

Njae det är långt ifrån optimalt – cornflakes är väldigt snabba kolhydrater. Ett bättre val är tex havregrynsgröt med mjölk och kanske något ägg till.

Det är givetvis ingen katastrof om du äter Special K någon morgon, men ja – det er lurt å variere:emo-thumb
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden