Fett – BODY

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
23 februari, 2012 at 08:25 #50880

Anonym anvandare
Member

23 februari, 2012 at 08:25 #122080

Anonym anvandare
Member

om man vill minska kroppen med så mycket fett så möjligt vilka fetter skall man ha då och vilka fetter skall man undvika går det bra att äta beasås eller?

23 februari, 2012 at 12:43 #122081

Anonym anvandare
Member

Själv äter jag alla sorter men undviker margarinprodukter.

24 februari, 2012 at 17:08 #122082

Anonym anvandare
Member

Det är inte fettet i kosten som är lösningen på ditt problem. Om du vill gå ner i vikt måste du äta mindre energi än din kropp förbrukar. Du kan fortfarande äta fett och gå ned i vikt.

Kcal ut måste vara större än kcal in.
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden