Fett per kg kroppsvikt hur, mkt?

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
24 februari, 2006 at 07:35 #94693

Anonym anvandare
Member

24 februari, 2006 at 07:35 #1037855

Anonym anvandare
Member

Hej!

Hur mycket fett skall man ha per kg kroppsvikt egentligen. Framgick inte så bra i artikeln om träningsmat i senaste nummret.

Mvh
/MT

24 februari, 2006 at 08:54 #1037856

Anonym anvandare
Member

Jag tycker 1g/kg kroppsvikt fungerar bra, ät inte för lite, men ändå inte överäta.

24 februari, 2006 at 09:11 #1037857

Anonym anvandare
Member

Tack för svaret!
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden