fördelning på dieten – vad har du fått för resultat?

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

skulle vara kul om så många som möjligt kunde dela med sig om hur de har lagt upp dieten gällande fördelning mellan näringsämnen och vilka resultat det blev och kanske om någon har ngt o jämföra med om man provat annat upplägg innan ex. Extra kul om ngn tävlande ville svara..

[Anonym anvandare]

För att detta ska bli relevant bör man svara med idrottsbakgrund/aktivitetsnivå, kroppstyp, upplevd tolerans mot kolhydrater samt ålder – då detta är avgörande för hur fördelningen initialt läggs upp.

[Author]

Posts