Home › Forums › Kost och Näringslära › Hur kommer det att gå?
- This topic is empty.
-
AuthorPosts
-
3 december, 2009 at 15:22 #545781Anonym anvandareMember
Jag är mentalt beredd att avstå den tomtemust och de julskinkor som, under den närmaste tiden, kommer att erbjudas! Dock hur det kommer att gå i praktiken återstår att se… Med begränsade öppettider på gymmet och överflöd av kcal i olika former kan det bli tufft!
Hur brukar ni hantera julen, mellandagarna och nyårsfirandet? Brukar ni ”gå loss” på julborden eller är ni av den natur som har karaktär att avstå?
3 december, 2009 at 15:22 #70676Anonym anvandareMember3 december, 2009 at 15:35 #545782Anonym anvandareMemberJ.v.K wrote:älskar julmaten, avstår dock från potatis & bröd. eftersom jag då inte orkar lika mycket sill, lax, skinka osvJa, potatis och bröd är för amatörer! :emo-thumb
Skinka, sill, körv, lax och köttebullar is the shit!
3 december, 2009 at 15:38 #545783Anonym anvandareMemberNu är ju inte jag sån som tävlar och håller på. Men jag vill bygga muskler och då ska man ju se till att äta väldigt mycket och bra matVanligtvis äter jag aldrig chips, i princip aldrig godis eller dricker cola osv, så Julmusten klarar jag mig utan:D. Men allt annat gott tänker ja trycka i mig tills de rinner ur öronen Inte fan ska man sitta o fjanta sig inför familj o släkt o inte äta av allt gott! Sen får man väl röra lite extra på sig innan nyår där eller nått
3 december, 2009 at 15:41 #545784Anonym anvandareMemberLundborg wrote:Nu är ju inte jag sån som tävlar och håller på. Men jag vill bygga muskler och då ska man ju se till att äta väldigt mycket och bra matVanligtvis äter jag aldrig chips, i princip aldrig godis eller dricker cola osv, så Julmusten klarar jag mig utan:D. Men allt annat gott tänker ja trycka i mig tills de rinner ur öronen Inte fan ska man sitta o fjanta sig inför familj o släkt o inte äta av allt gott! Sen får man väl röra lite extra på sig innan nyår där eller nåttJag käkar oxå väldigt sällan också ”dålig” mat och godsaker, men det är mer karaktär än något annat! Jag älskar godis, chips, såser osv! Ju Mer desto bättre, men håller som sagt hårt i skinnet! :whistle:
3 december, 2009 at 15:46 #545785Anonym anvandareMemberBulkar för tillfället, så julbordet är mycket välkommet. Bra näringsrik mat är alltid välkommen. Träningen tänker jag göra som vanligt med, lite osäker på juldagen dock!
3 december, 2009 at 15:47 #545786Anonym anvandareMemberHyunJin wrote:Hur brukar ni hantera julen, mellandagarna och nyårsfirandet? Brukar ni ”gå loss” på julborden eller är ni av den natur som har karaktär att avstå?Jag avstår från all läsk, bröd och gratänger, men äter mer än gärna av fett kött, fet fisk och alla grönsaker. Som jag brukar äta, med andra ord, förutom att det blir aningens annorlunda mat på tallriken.
Varför skulle du avstå från julskinkan, utöver ev. etiska skäl?
3 december, 2009 at 15:57 #545787Anonym anvandareMemberDet är klart att man hugger in på julbordet och äter extra lyxigt på nyårsafton utan att räkna på kalorier
Det finns väl ett liv utanför gymmet också? Slappna av och känn lugnet.
Julmust dricker jag varje dag, dock light.
3 december, 2009 at 15:58 #545788Anonym anvandareMemberJulafton är den dag på året då jag släpper på alla spärrar och äter precis vad – och hur mycket – jag vill.
Unrestrained, so to speak.
3 december, 2009 at 16:11 #545789Anonym anvandareMembermikaelj wrote:Jag avstår från all läsk, bröd och gratänger, men äter mer än gärna av fett kött, fet fisk och alla grönsaker. Som jag brukar äta, med andra ord, förutom att det blir aningens annorlunda mat på tallriken.Varför skulle du avstå från julskinkan, utöver ev. etiska skäl?
Näe, jag får ge mig! Alla verkar ju frossa rejält inför helgerna och så även jag!
3 december, 2009 at 16:14 #545790Anonym anvandareMemberAndreaz Engström wrote:Det är klart att man hugger in på julbordet och äter extra lyxigt på nyårsafton utan att räkna på kalorierDet finns väl ett liv utanför gymmet också? Slappna av och känn lugnet.
Julmust dricker jag varje dag, dock light.
Med fysik som eran hade jag oxå kunnat unna mig utan dåligt samvete! Men säg inte att du inte har lite ”samvete” när det gäller maten när du väljer vad du skall äta utav julbordet?!
3 december, 2009 at 16:17 #545791Anonym anvandareMemberHyunJin wrote:Med fysik som eran hade jag oxå kunnat unna mig utan dåligt samvete! Men säg inte att du inte har lite ”samvete” när det gäller maten när du väljer vad du skall äta utav julbordet?!Inte det minsta faktiskt. Igår åt jag 6 tallrikar på julbordet, 2 av dem var bara efterätt
Blev även champagne och öl för att skölja ner allt :emo-thumb
3 december, 2009 at 16:20 #545792Anonym anvandareMemberAndreaz Engström wrote:Inte det minsta faktiskt. Igår åt jag 6 tallrikar på julbordet, 2 av dem var bara efterättBlev även champagne och öl för att skölja ner allt :emo-thumb
Helt rätt! Som tur är ligger Julen långt ifrån Beach 2010! :emo-thumb (Beach 2010 gäller bara oss som ser ut som barbapappa det kallare halvåret!)
3 december, 2009 at 16:36 #545793Anonym anvandareMemberHyunJin wrote:Näe, jag får ge mig! Alla verkar ju frossa rejält inför helgerna och så även jag!Sorry, jag skulle inte varit så subtil.
Det jag menar är att typisk mat på ett julbord är jättenyttig. Sån mat äter jag rentav för att gå ned i vikt. Eller för att hålla vikten.
3 december, 2009 at 16:51 #545794Anonym anvandareMemberJon Larsson wrote:Julafton är den dag på året då jag släpper på alla spärrar och äter precis vad – och hur mycket – jag vill.Unrestrained, so to speak.
Jag är helt inne på samma spår!
Dock testade jag förra året att köra ett tungt helkroppspass på förmiddagen innan frossandet började. Ska göra tradition utav detta och nästan enbart för att kunna äta mer och få igång aptiten ordentligt.
-
AuthorPosts
- You must be logged in to reply to this topic.