Hur mycket kolhydrater efter träning

Home › Forums › Kost och Näringslära › Hur mycket kolhydrater efter träning

  • This topic is empty.
Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
1 2
  • Author
    Posts
  • 24 december, 2005 at 03:44 #1052895
    Anonym anvandare
    Member

    Allts

    24 december, 2005 at 09:09 #1052896
    Anonym anvandare
    Member

    Jag nollar ingenting – åtminstone inte frivilligt.Men jag måste planera maten skitnoga pga stressigt jobb för att ens få i mej den; jag är inte rädd för att bli fet – det är jag redan!:p
    Och då ser jag att du gör som jag tänkt göra: laddar m kolisar ca: ett halvt dygn innan..
    äxxälänt svar.

  • Author
    Posts
Viewing 2 posts - 16 through 17 (of 17 total)
1 2
  • You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

  • De bästa styrketräningstipsen
  • Nyheter från hela världen
  • Forskning om träning och kost
  • Frågor & svar
  • Tävlingar
  • Personporträtt med de som har lyckats
  • Kostråden för mer muskler och mindre fett
  • Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden
BODY 407, maj
BODY 406, februari
BODY 405, november
BODY 404, augusti 2018
BODY 403, maj 2018
BODY nr 1, januari 2018