Johnny Wahlqvists VM-diet

Home Forums Kost och Näringslära Johnny Wahlqvists VM-diet

  • This topic is empty.
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 45 total)
  • Author
    Posts
  • #210891

    Skulle vara kul att se honom i bra form, lär ju dölja sig en hel del muskler där under.

    #210892

    Form? :D Han är bara svensk rekordhållare! (ja i ENBART bänk så ingen paragrafryttare får spader)

    33 000 besök på hans hemsida bara, mindre än hälften av vad jag haft:what: Vad är det han gör fel?

    #210893
    Madball wrote:
    Ökar sannolikt cancerrisk, du riskerar hyperkalcemi, kalciumöverskott kan minska magnesiumupptag etc etc

    Tre lite mjölk om dagen är direkt hälsovådliga mängder

    Det skulle vara väldigt intressant att få se en källa på det..?

    #210894

    Streaming utlovas [http://www.powerlifting-czech.eu/index.html]
    Hittar inga tider, bara en massa reklam för Prag 👿

    #210895

    The dominator och Derek har bevisat att man behöver inte vara fet som en tunna för att vara stark! bara dumt att dra i sig det där bara för att vara tung, han borde se över sin kost and go from there.

    Bara ohälsosamt att äta det han gör och vara så tjock hans hjärta lär ge upp inom en snar framtid!

    #210896
    NKK wrote:
    The dominator och Derek har bevisat att man behöver inte vara fet som en tunna för att vara stark! bara dumt att dra i sig det där bara för att vara tung, han borde se över sin kost and go from there.

    Bara ohälsosamt att äta det han gör och vara så tjock hans hjärta lär ge upp inom en snar framtid!

    +1

    #210897

    Han e ju döfet och inte det minsta söt.

    Men han är ett unikum. Sånt e coolt även om man kan googla fram någon som e tuffare.

    Psykologi eller hälsa kommer in som faktorer i vissa medlemmars resonemang i flera trådar sista tiden. Inget av det får vara en avgörande faktor om man vill ta 360kg i bänk.

    #210898
    Sammy wrote:
    Psykologi eller hälsa kommer in som faktorer i vissa medlemmars resonemang i flera trådar sista tiden. Inget av det får vara en avgörande faktor om man vill ta 360kg i bänk.

    Den första att blanda in psykologi var du. Med kommentaren ”Kul att se nån som inte är rädd för mat” Och jag håller ju med dig i sak, min poäng vara bara att det där inte handlar om att inte ha matskräck. Och det är på inget sätt ett intag som krävs för att lyfta maximalt heller. Det är ju som att trycka i sig 5 kg spaghetti och 2 liter skinksås dagen innan Lidingöloppet.

    #210899

    Nu gick det tydligen helt åt skogen med lyften, inget godkänt ;) [http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/results/2012/World_Open_Bench_Press/Men/scoresheet_m.htm]

    Kroppsvikten måste ha varit nytt personbästa dock? :D

    Samma med Hirvonen – utbommad! ;)
    Surt sa räven.

    #210900
    dr Nick wrote:
    Det skulle vara väldigt intressant att få se en källa på det..?

    Källa på vad?

    Att ett kroniskt kalciumintag på 3600 mg (RDI ligger ofta på 1000 mg) kan ge hyperkalcemi, att IGF-1, bindningsproteiner och eventuellt kalcium etc är kopplat till bland annat prostatacancer och att kalcium hämmar magnesiumupptag är rätt välkänt.

    Men fine:

    [http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.0014-2956.2004.04277.x/full]

    How calcium inhibits the magnesium-dependent enzyme human phosphoserine phosphatase.

    [http://jn.nutrition.org/content/122/3/580.full.pdf]

    Interaction of Calcium and Phosphate Decreases Magnesium Solubility and Apparent
    Magnesium Absorption in Rats

    Här är en bra sammanfattning av kunskapsläget vad gäller prostatacancer och olika riskfaktorer med mjölkprodukter: [http://traningslara.se/mjolk-och-prostatacancer-vad-vet-man/]

    #210901

    Troligen överdriver han en del, men lite extra fett på kroppen ger stabilitet rent praktiskt. Dock handlar det inte om ”lite” extra fett…

    #210902
    Madball wrote:
    Här är en bra sammanfattning av kunskapsläget vad gäller prostatacancer och olika riskfaktorer med mjölkprodukter: [http://traningslara.se/mjolk-och-prostatacancer-vad-vet-man/]

    I egenskap av författare till texten så kan jag ju påpeka att den inte är en källa till ditt påstående. Det finns inget som säger att tre liter mjölk om dagen är direkt hälsovådliga mängder. Men det är förmodligen mängder som kan vara överdrivet och kanske till och med mer dåligt än bra.

    #210903
    Eddie Vedder wrote:
    I egenskap av författare till texten så kan jag ju påpeka att den inte är en källa till ditt påstående. Det finns inget som säger att tre liter mjölk om dagen är direkt hälsovådliga mängder. Men det är förmodligen mängder som kan vara överdrivet och kanske till och med mer dåligt än bra.

    Med ”direkt hälsovådliga” menar jag att regelbunden konsumtion av tre liter mjölk om dagen sannolikt kommer bidra till eller orsaka problem av något slag; alltifrån magen till prostatacancer, sett som endpoints.

    Menar du på fullt allvar att tre liter mjölk om dagen kan anses säkert?

    #210904

    Mirin calories

    #210905

    172kg i typ ren fetma med! det är ju super för vener ådror och hjärtat plus kosten…
    Tycker att han borde vakna upp och inse att i dag behöver man inte vara fet so mett as för att vara stark! jävla 80-90 tals mentalitet.

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 45 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.