Kaloriförbrukning, stående vs sittande arbete ?

This topic is empty.

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

Author

Posts
21 maj, 2011 at 20:50 #52779

Anonym anvandare
Member

21 maj, 2011 at 20:50 #130201

Anonym anvandare
Member

Tja , precis fått ett nytt jobb
Nu blir jobbet stående istället för sittande .
Är det någon som vet ungefär hur många fler kalorier man förbrukar under en timmes stående arbete vs sittandes ?

21 maj, 2011 at 20:52 #130202

Anonym anvandare
Member

Tror MET ligger runt 2.3-3 typ

21 maj, 2011 at 21:00 #130203

Anonym anvandare
Member

Eddie Vedder wrote:

Tror MET ligger runt 2.3-3 typ

Vad betyder det ? säg att jag förbrukar 100 kcal en sittande timme . Vad blir det stående ungefär?

21 maj, 2011 at 21:50 #130204

Anonym anvandare
Member

[http://kostsamt.blogspot.com/2007/11/met-metabolic-energy-turnover.html]

Google ftw
Author

Posts

Viewing 5 posts - 1 through 5 (of 5 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden