kaseinprotein och tidig promenad?

This topic is empty.

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

Author

Posts
8 mars, 2006 at 14:10 #94402

Anonym anvandare
Member

8 mars, 2006 at 14:10 #1034403

Anonym anvandare
Member

Hej har en fråga.. vi säger ja dricker kasein protein (kvällsprotein)
12 på kvällen och sedan vaknar runt 06.00.
o går ut o promenerar (45 min).. börjar min kropp först
bränna bort kasien proteinet i min kropp eller fettet..
för kasien proteinet förser ju aminosyror till muskeln upp till 7-8 timmar.
:what:

8 mars, 2006 at 15:21 #1034404

Anonym anvandare
Member

Du kan räkna med dom antilipolytiska effekterna av födointag är eliminerade efter sex timmars fastande.
Author

Posts

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden