- This topic is empty.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
-
Posts
-
Hej finns det någon bok eller så där man kan läsa vad man bör äta
när man ska bli stor ,
för jag vet man bör få i sig protein mycket grönsaker osv,
men tänkte om det finns mer som ett schema måndag frukost : ägg och mjölk, lunch ät fiskbullar och potatis middag kött och potatis osv resten av veckanMen gud, är du seriös?
Googla pojk. Gå till bibblan och kolla. Det finns bokstavligt talat hur mycket som helst på området.
För att bli stor ska du för övrigt äta mycket.
Poängen var att du ska äta mycket och att information om vad man ska äta finns precis överallt på nätet. Satsa på ”riktig” mat, d v s mindre halvfabrikat och ät en blandad kost. Och mycket av den. Vad du äter är rätt sekundärt.
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
