Home › Forums › Kost och Näringslära › Makrill
Du menar kanske sardiner? I makrill på burk har jag då aldrig hittat något ben, i sardinburkar däremot är det ju inte mycket annat.
Nej, makrill. Men inte nödvändigtvis svenska märken.
Ok, öst-tyska kanske :emo-thumb
Fiskryggraden du talar om är en bra kalciumkälla.
MVH
Sorry, off topic 😮
hehe:D man blir helt wacko av att gå på diet..
men just nu kan du ge mig bruna bönor o jag skulle tycka det var gott…
Bara till dig:
Makrill < Tandborste
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY