- This topic is empty.
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › mettet fett.
er mettet fett skadelig for insulinfølsomheten? har lest at det kan være skadelig på sikt. gjelder dette også aktive personer, elller har de en høyere toleranse?
Inte speciellt för unga, friska personer. Akut kan den påverkas, men det verkar inte vara någon fara på sikt, som du nämner. Överviktiga, äldre personer kan tänkas vara i riskzonen.
”In summary, the present study demonstrates that healthy lean subjects do not exhibit any change in insulin sensitivity or secretion in response to controlled high-saturated or trans fatty acid diets. Further studies of obese individuals or healthy subjects eating diets higher in total fat are warranted.”
Diabetes Care 25:1283-1288, 2002
[http://care.diabetesjournals.org/cgi/content/full/25/8/1283]
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY