Nackdelar och fördelar med 24h fasta?

This topic is empty.

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

Author

Posts
26 april, 2011 at 21:53 #52999

Anonym anvandare
Member

26 april, 2011 at 21:53 #131130

Anonym anvandare
Member

Jag har nu blivit intresserad av fasta, och har läst runt i forum om det dock behöver jag mer information och tips om det. Jag har tänkt o köra en 24 timmars fasta på torsdagar , alltså typ från 08:00 till 08:00 tills nästa dag. Men jag undrar om det är värt det? Har läst att det är båda bra och dåligt, men hur är det egentligen?

26 april, 2011 at 22:07 #131131

Anonym anvandare
Member

[http://forum.body.se/showthread.php?t=142201]

[http://forum.bartoll.se/showthread.php?319-24-28-timmars-fasta-st%E4ll-dina-fr%E5gor-h%E4r]

26 april, 2011 at 22:13 #131132

Anonym anvandare
Member

ty
Author

Posts

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)

You must be logged in to reply to this topic.

Det finns många tunga skäl att prenumerera

BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.

Varje månad i BODY

De bästa styrketräningstipsen
Nyheter från hela världen
Forskning om träning och kost
Frågor & svar
Tävlingar
Personporträtt med de som har lyckats
Kostråden för mer muskler och mindre fett
Skvaller från fitness- och bodybuildingvärlden