Jag äter naturgodis nästan varje dag, oftast efter träning men också emellan som snacks.
Jag äter helst nötter och torkad frukt och håller mig borta ifrån cocostoppar och dyligt.
Bra för att gå upp i vikt då det innehåller extremt mkt kalorier i bara en liten mängd.
Nyttiga fetter
För mig är det dåligt då jag inte kan sluta när jag väl börjat… kan lätt trycka i mig närmare 500g cashew och det är 3000kcal..