Protein fråga.

Home Forums Kost och Näringslära Protein fråga.

  • This topic is empty.
Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
  • Author
    Posts
  • #565102
    Eddie Vedder wrote:
    Ja om man gillar havregrynsgröt så mycket som jag gör är det ett bekymmer.;) Men det jag främst skurit ner på är bönor samt att jag alltid kör på vit pasta. Mycket mer ägg och feta mjölkprodukter nu och det är också något jag tycker är sjukt gott.

    Fibrer är inget essentiellt så lid inte av att äta lite fibrer.

    Nej precis, bönor och kikärtor är nog värst för mig, det går inte att äta eller jo det går men magen blir ju lite sådär då ;) Det är ändå ganska fint att ha en ursäkt att inte äta fullkorn jämt, haha. Har du också gått igenom alla dom har proverna som man gör, på mig trodde dom allt från magcancer till chrons innan som kom fram till ibs.

    Jag tänkte på en grej, det kan vara en skitdum fråga, men jag frågar ändå.

    Hur mycket protein kan kroppen ta upp på en och samma gång, finns det gränser, eller är det onödigt att tillexempel äta upp mot 60 gram protein på en och samma gång eller kan kroppen ta upp obegränsat?

    #565103
    heryagu wrote:
    Hur mycket protein kan kroppen ta upp på en och samma gång, finns det gränser, eller är det onödigt att tillexempel äta upp mot 60 gram protein på en och samma gång eller kan kroppen ta upp obegränsat?

    [http://forum.body.se/showthread.php?t=38252]

    #565104
    mikaelj wrote:
    [http://forum.body.se/showthread.php?t=38252]

    Tackar! :emo-thumb

Viewing 3 posts - 16 through 18 (of 18 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.