- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
-
Posts
-
alltså det ja undaar är hur mycket bättre är det att äta råa ägg istället för ex: kokta? eller vinner man någott överhuvud taget..?:o
en sak till vad är det bässta kreatinet att använda?
går det att välja ett lit ebilligare framför ett dyrare utan att förlora någott på det?.Det är sämre att äta råa än kokta. Inte bara riskerar du otrevliga sjukdomar, du kan även bara tillgodogöra dig 50% av proteinet.
Vad gäller kreatin tycker jag att man kan testa vanligt kreatin monohydrat först, det är billigt och bra. Först om det inte funkar kan man börja exprimentera med annat isf.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
