- This topic is empty.
-
Posts
-
Jag har ingen aning om det här hamnar i rätt tråd men kör på ändå.
JAg har läst massa om det här med att bulka. Att musklerna behöver mer energi än vad man gör av med för att växa och sen får man göra på deff sen när man vill ha bort fettet och bla bla.
Men många kör både stryketräning och kondition och formar ändå sina kroppar och blir vältränade och smala. Varför ska man då bulka då? Är det för att det går mycket snabbare att få muskler på det sättet eller?
Man blir inte fet bara för att man bulkar. Man kan öka fint i muskelmassa och fortfarande se riktigt bra ut.
Och sedan svarar du ju på din egen fråga när du skriver ”…formar ändå sina kroppar och blir vältränade och smala.” eftersom det är hela grejen med att inte gå all out på varken grisbulk eller hårddeff. En smal och vältränad kropp kräver inga enorma insatser men man blir heller aldrig monsterstor om man ständigt vill vara hyfsat rippad.
- You must be logged in to reply to this topic.
