- This topic is empty.
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
Viewing 9 posts - 1 through 9 (of 9 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › Tappar aptit under diet?
I stället för att ha hunger så tappar jag aptiten?
Alltså vaknar inte hungrig fast extremt lite föda på kvällen innan.
Lika så under dagen? Undrar bara om någon varit med om det?
Varit aktiv under dagen men ej överaktiv.
Inget konstigt alls. Men det är inte otänkbart att det ändrar sig med tiden. Total svält har en anorektisk effekt akut.
OK.. hur kan jag hamna där? Intressant.
Hur länge har du dietat på underskott?
Va? Hamna var?
Tror han syftade på ”Total svält” och hur han kan hamna där.
Med lite förnuft så kan man nog lista ut det själv dock, haha! :emo-thumb
Jag har kört ca 5 veckor. Ingen hård diet.
Ökade intaget igår + träningen. Mer seg idag. Fick sova längre för att samla energi. Nåväl ökad fett intag idag. Kan fortfarande inte äta. Går på rutin och förnuft.
Med lite förnuft så kan man nog lista ut det själv dock, haha! :emo-thumb
Ligger zero logik bakom. Skulle mer kolla om det hänt någon innan och som vanligt inte
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY