- This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › tappat aptiten
Har nyligen varit magsjuk, den värsta sjukdomstiden varade i drygt 2 dygn, och då åt jag inte mer än lite soppa. Har nu varit frisk i snart en vecka och precis börjat träna igen, men har fortfarande inte samma aptit som jag hade innan sjukdomen.
Förut åt jag rejäla lass med käk, men nu får jag knappt i mig 1/3del av mina tidigare portioner, allt jag äter liksom växer i käften och det känns omöjligt att svälja, tillslut får jag kväljningar och måste spotta ut skiten.
Det är fruktansvärt irriterande, då jag knappt har någon energi alls, varken på jobbet, hemma eller på gymmet.
Går väll över med tiden, men men… någon som varit med om liknande?
Provat att dricka kcal istället? Kan vara jobbigt både psykiskt och fysiskt för kroppen
efter en magsjuke-period. Är det stopp så är det stopp helt enkelt.
Use onions in your meal( raw chopped onions).
Use the juice of sugar cane. Its some about the disorder of pancreatic organ.
Be consistent in exercise.
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY