- This topic is empty.
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
Viewing 10 posts - 1 through 10 (of 10 total)
- You must be logged in to reply to this topic.
Home › Forums › Kost och Näringslära › tips på mellanmål..
heej
jag vill gärna ha tips på proteinrika vegetariska mellanmål..
alla som hartips skriv…
jordnøtter, en håndfull.
nee men seri
N
En skål yoghurt och havregryn
joo jag brukar k
Man kan göra hoummos på annat än kikärtor. Black-eye- eller kidneybönor t ex. Mosa kokta bönor med mixerstav. Blanda i hackad vitlök,salt och lite olivolja. Lägg rejält av röran på grovt bröd och garnera med groddar, paprika och liknande.
okej
Tips är att kolla in forumet under kost och näring för det finns väldigt många trådar rörande samma ämne :read:
kanske hittar du bra lösningar och tips där!
BODY är tidningen för dig som vill träna lite hårdare, lite bättre och lite mer seriöst.
Vi lär dig hur du snabbt och effektivt kan skaffa dig din drömfysik och behålla den.
Varje månad i BODY