Vad för typ av socker i livsmedel?

Home Forums Kost och Näringslära Vad för typ av socker i livsmedel?

  • This topic is empty.
Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • Author
    Posts
  • #54238
    #136577

    Hur ska man komma fram till vad det är för socker i olika livsmedel, då det oftast står endast just socker i innehållsförteckningen?
    Samt att det står att X gram av kolhydraterna kommer från sockerarter, men det kan väl vara vilken sockerart som helst?

    Vill gärna veta ifall det är, glukos, sucros eller fruktos?
    (För dextros brukar väl inte användas till vanliga livsmedel?)

    Tanken med kollen är väl att jag ska bli mer medveten om vad det är för socker man får i sig, och välja produkter med mindre sockerinnehåll, samt att isåfall inrikta sig på glukos och dra ner på sucros och fruktos så gott det går.

    #136578

    [http://www.fineli.fi/index.php?lang=sv]

    #136579

    Jepp antar att man får gå in där och kolla.
    Tack för länken de får bli en favorit på den!

Viewing 4 posts - 1 through 4 (of 4 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.