Vad räknas som ”lågt sockerinnehåll” i bröd?

[Anonym anvandare]

[Anonym anvandare]

Just nu äter jag några Osötade Kornelia med rostbiff och gurka på. Det är 3,5% socker/sockerarter? i brödet.
Har ätit något bröd från Fazer med 3%.

Vad räknas som lågt sockerinnehåll?
Vad brukar ni äta för bröd?
Och tänker ni på att inte äta för mycket av det eller kör ni på med bröd flera tillfällen om dagen?

[Anonym anvandare]

3.5% verkar okej. för totala dagintaget är det bäst att hålla sig under 10% socker har jag hört.

[Author]

Posts