Hejsan!
Kanske inte är helt rätt forum detta, men eftersom att jag själv tränar och inbillar mig att de inom denna bransch är kosttillskottsgudar, så testar jag.
Jag klämde fingertoppen riktigt ordentligt på jobbet för ett par dagar sedan och vill ju självklart läka och börja träna igen
Först på listan, sårläkning. Vad kan man använda för äkosttillskott? Har inget emot att köpa hem och ta något för säkerhets skull, så länge det inte är skadligt.
Nästa, efter 4-6 veckor. Nageln ska börja växa. Exakt samma krav här.
I övrigt äter jag väl en varierad kost, men tar gärna emot tips inom detta område också!